Cvičení pro rodiče a děti (1-3 roky)
Lekce probíhá každý PÁTEK (září - červen) od 9:30 do 10:30 hodin v tělocvičně TJ Sokol Pokratice. Cvičení vede Daniela Drobná a Anička Fulínová (kontakt 776 095 389 a 725 596 483)
V pátek od 9:30 do 10:30 probíhá řízené cvičení pro rodiče a děti (1 - 3 roky). Cvičení je vhodné již pro začínající chodce. Hodina je složena z pohybových říkanek, písniček, tvoření motorické překážkové dráhy a pohybových her.
Lekce je doprovázená hudbou. Děti jsou na konci hodiny odměňovány formou samolepek. Cena lekce za 1 dítě je 50Kč. Je nutná rezervace přes fb stránku "Cvičení pro maminky (ženy) a děti - Sokol Pokratice", nebo formou sms. Hodinu vedou instruktorky: Daniela Drobná (776 095 389) a Anna Fulínová (725 596 483). O státních svátcích a o prázdninách se cvičí dle domluvy. Možnost zakoupení zvýhodněné permanentky na 10 vstupů za 400Kč. S SEBOU: pití a obuv na přezutí jak pro dítě tak pro maminku.
!POZOR! Za dítě zodpovídá vždy doprovod. Pro uskutečnění hodiny je zapotřebí účasti alespoň 5 dětí. Maminky se mohou nahlašovat přes FB skupinu : Cvičení pro maminky (ženy) a děti - Sokol Pokratice nebo sms na tel. 776 095 389, 725 596 483. Pokud se na daný termín nenahlásí dostatečný počet cvičenců, hodina bude zrušena.
S sebou pití a obuv na přezutí pro maminku a dítě. U dětí doporučujeme protiskluzové capáčky. Prosím berte na vědomí, že v zimním období může být v tělocvičně chladněji, takže je zapotřebí uzpůsobit oblečení.
Charakteristika cvičení:
Cvičení je určeno, jak pro začínající chodce (od 1 roku), tak pro větší děti (do 3 let). Vybrané
pohybové říkanky a hry jsou přizpůsobeny danému věku dítěte. Děti na hodině rozvíjí své
pohybové dovednosti, zručnost, logiku, řeč a samotné vnímaní kolektivu. Hodina je doprovázena
hudbou s dětskými písničkami. Cvičíme ve skupince max. 15 dětí. Lekce trvá 60 minut a vede ji Bc.
Paulína Trnková.
Koncepce hodiny:
9:00 Překážková dráha
9:15 Pohybové říkanky, hry na logiku a zručnost
9:30 Překážková dráha
9:45 Pohybové hry
Cena za lekci:
50,-
Možnost zakoupit zvýhodněnou permanentku (10 vstupů za 400 Kč) a nebo pokud chodíte cvičit i
na večerní lekce pro ženy (10 vstupů za 300 Kč)
Kdy cvičíme:
Pátek od 9:00
Pokud se lekce z jakéhokoliv důvodu neuskuteční, proběhne během týdne náhradní.
Sebou na cvičení:
Obuv na přezutí pro dítě i maminku